Има различни неща, които могат да предизвикат диария. Това може да бъде от храната, която приемате, стрес или вирусно/бактериално стомашно-чревно разстройство.
Хранителни навици и храна
Храната, която приемате и начинът, по който я приемате могат да повлияят върху здравето на храносмилателната Ви система. Консумирането на храни, към които организмът е чувствителен, приемът на големи количества, или прекалено бързото хранене могат да допринесат за получаването на диария.
Ето някои често срещани причини за диария, свързани с храненето:
- Прекалено бързо хранене. На стомаха са необходими 20 минути, за да съобщи на мозъка, че е пълен. Ето защо прекалено бързото хранене означава, че вероятно ще ядете повече и ще има повече храна, която стомахът трябва да смели.
- Поглъщане на храна на големи хапки. Когато поглъщате, Вие гълтате въздух, което може да доведе до метеоризъм (газове в червата) и лошо храносмилане.
- Обилно хранене с трудносмилаеми храни. Тази храна отнема повече време за смилане и кара храносмилателната система да работи по-трудно.
- Хранене късно вечер. Вашата храносмилателна система е най-малко ефективна в края на деня.
Всеки човек е различен. Това, което може да предизвика диария при един човек, може да е добре прието при друг човек, или дори да действа като успокоително средство. По-долу са посочени някои храни и напитки, които обикновено причиняват диария:
- Алкохол
- Пикантни храни
- Пържени и мазни храни
- Прекалено много плодове или зеленчуци
- Млечни продукти
- Кафе и чай
- Изкуствени подсладители
Не забравяйте, че симптомите ви може да не са причинени от храната, която току-що сте приели, а от това, което сте изяли предишния ден. Или може изобщо да не е храната, от това колко бързо, колко късно или какво количество сте приели
Върнете се в началотоХранителни алергии и непоносимост към храни
Хранителните алергии и непоносимостта към храни понякога могат да причинят диария. За разлика от хората, които имат истинска хранителна алергия, има много хора, които имат непоносимост – двете състояния са много различни.
Хранителни алергии. При хранителна алергия тялото третира определени храни като заплаха и Вашата имунна система работи, за да се бори срещу тях. Алергичните реакции включват кихане, обриви и отоци и обикновено се проявяват в рамките на минути след контакта с алергенната храна.
Непоносимост към храни. Непоносимостта към храни не включва Вашата имунна система, а реакциите обикновено са свързани със стомаха. Реакциите обикновено се проявяват часове или дори дни след приемането на храната, която ги е причинила.
Хранително отравяне. Ако ядете или пиете заразена храна или вода, съществува голяма вероятност да получите гастроентерит – а с него и диария. Гастроентеритът е възпаление на стомаха и червата, обикновено причинено от вирусна или бактериална инфекция.
Върнете се в началотоСтрес
Знаем, че напрежението в съвременния живот може да окаже реално въздействие върху ежедневието ни и да бъде често срещан причинител на диария.
- Когато изпитвате стрес и сте разтревожени или нервни, тялото произвежда адреналин и други хормони, които ускоряват функциите на нервната система. Това може да накара някои от Вашите мускули да работят прекалено бързо. Ако мускулите в червата ускорят движението си, естественият ритъм на храносмилането също ще се ускори.
- По-бързо храносмилане означава, че червата абсорбират по-малко течност, което прави изхожданията по-чести и по-воднисти – състояние, което познаваме като диария. Дори и слабо намаление на течностите, която абсорбирате, може да бъде достатъчно, за да доведе до диария.
Диария на туристите
Диарията е най-често срещаното здравословно състояние, от което страдат туристите в чужбина.То може да разстрои естествения ритъм на тялото – да не говорим за Вашата почивка.
Ако получите гастроентерит в чужбина, това може да бъде така наречената диария на туристите, която може да бъде причинена от ядене или пиене на заразена храна или вода. Причината може да бъде и консумация на непознати тежки или пикантни храни или излагане на нови видове бактерии.
Върнете се в началотоМенструация
Въпреки че въпросът не е напълно проучен, смята се, че причина за диарията са хормоналните промени по време на менструалния цикъл.
По-специално, причинителят може да бъде химично вещество, наречено простагландин, което се освобождава по време на менструацията. Простагландинът кара мускулите в червата да се свиват, а това може да доведе до диария и болки в стомаха по време на вашия цикъл.
Върнете се в началото
Имодиум® нстант 2 mg таблетки, диспергиращи се в устата, които мигновено се разтварят върху езика
Имодиум® нстант 2 mg таблетки, диспергиращи се в уста се разтварят мигновено върху езика без вода, ето защо са идеални при пътуване.
Лечение на диария
Няма смисъл да страдате – или да рискувате да получите обезводняване – когато можете да лекувате диарията и да продължите ежедневните си занимания. Имодиум® съдържа лоперамид, който работи съвместно с тялото , за да помогне за възстановяването на неговия нормален ритъм.
Лекарствен продукт без лекарско предписание за възрастни и деца над 6 години. Съдържа лоперамидов хидрохлорид. Преди употреба прочетете листовката.